hemmakatten

 

Det var ett tag sedan men idag fick jag till det. Sprang en mil i Skatås för att känna på det igen. Tog det hyfsat lugnt, meningen var att komma runt och att knät skulle hålla hela vägen. 1.05 i tid vilket är långt ifrån personbästa men det viktiga är att det gick. Det är väldigt fina omgivningar att springa i. Man passerar några sjöar, björkalléer, frodig skog, Brudarmossen bland annat och springer hela tiden på mjukt underlag vilket underlättar. Med cykelturen dit och hem är jag nöjd med träningsdosen för idag. Nu står en sockerkaka i ugnen (recept kommer) och blir klar lagom till eftermiddagsfikat. 

 

Dagens tanke: om du har någon du håller kär, säg eller visa hur mycket du uppskattar henne/honom. Det gäller att ta vara på dagen som är. Imorgon kan det vara för sent. Ha en fin söndag.

 

 

För exakt ett år sedan åkte vi till Samos. Det var en mycket fin och skön resa som bjöd på det bästa som en grekisk ö kan erbjuda: varma bad i medelhavet, långa stränder (som man ibland fick ha helt för sig själv), gästvänlighet, god mat, varmt och soligt väder. Och så det bästa av allt - sällskapet. :) Det var roligt, härligt och en trivsam resa. Avslappnat och stimulerande på samma gång. På många sätt. Det blev promenader till och från stranden. Massor av bad och simning. Skämt och samtal. Goda middagar i byn eller på altanen på kvällarna. En härlig resa och ett fint minne. Repris på den tack! ;) Håll till godo med bildkavalkad.

 

 

 

Igår tog tjejerna och jag en runda i Linnéområdet för att njuta av den varma och vackra eftermiddagen och kvällen. Vi började vid Villa Belparc, ett mycket trevligt kafé/pub i Slottsskogen som serverar varma och kalla rätter, bakverk, kaffe och alkohol. Här finns platser både utomhus och inne. Har du inte varit här är det hög tid. Det finns skönt häng i soffor, många sittplatser och ibland även liveuppträdanden. En oas mitt i grönskan! Vi satt länge och tittade ut över vattnet och hade det gott. Sedan styrdes stegen vidare in mot Linnégatan och en uteservering för att krama ut det sista av den ljumma kvällen.

 

Hoppas småduggandet upphör denna nationaldag. Hade tänkt lyssna på Göteborgs symfoniker som spelar i Slottsskogen tidig eftermiddag. Ha en fin lördag och ta hand om varandra.

 

 

Det blåser fortfarande riktigt friskt men solen tittar i alla fall fram idag. Snart är det dags för en cykelträningsrunda. Vill gärna hålla kvar i och förbättra formen på den fronten. Motionsrundan i söndags gick ok. Jag ville klara 5 mil under 2,5 timmar och det gick i alla fall. Har gått bättre men är nöjd att jag gjorde det. Det blir några bilder på blomster som jag ser under min promenadväg.

 

 

Det regnar. Verkligen öser ner. Och vindarna höll på att kasta omkull mig under min morgonpromenad. Kom hem som en dränkt katt. Men å så skönt att komma in! Har förblivit inomhus eftersom himlen är fortsatt grå och det regnar konstant. Värmer mig just nu med en god fika. Kanske, kanske ska jag trotsa vädret sedan och ta mig ut igen. Vädret matchar mitt humör just nu och att möta den inre stormen med en yttre kanske är bästa sättet att bli lugn...

 

Fat från Greengate och mugg secondhand-fynd.

 

Uppe med tuppen idag för att äta frukost då det är motionslopp på gång. Snart dags att cykla fem mil Hisingen runt som är en del av Göteborgsklassikern. Fick avstå förra året pga förkylning men testar i år igen då det är roligt att ha något att träna för. Idag är vindarna friska så det blir nog till att kämpa hårt för att ta sig runt.

 

Min frukost såg inte lika aptitretande ut som dessa vackra bilder från Elle Mat & Vin men de får fungera som inspiration till en annan dag då det finns mer tid. Bland annat finns ett mumsigt recept på egen musli. Ha en fin söndag!

 

 

Här kommer de senaste fotografierna från mitt instagramkonto @byhemmakatten. En hel del fika har det blivit de senaste veckorna under allt pluggande, likaså morgonpromenader som är en bra start på dagen. Ljuvligt nu när man kan njuta av syrener och vackra blomster. Mitt senaste beroende är serien House of Cards som finns på Netflix. Nu när tentan är avklarade kan jag verkligen djupdyka och plöja flera avsnitt på raken. Och så slänger jag in några cykelträningsturer däremellan. Senast idag blev det fyra mil. Kändes ganska bra. Enda problemet var att mobilen råkade hamna i asfalten när jag skulle fota den fina havsvyn som jag passerade vilket resulterade i en spräckt yta och funktionsoduglighet. Sådan himla otur. Om mobilen hade hamnat en decimeter åt höger hade den landat i mjukt gräs... Nåja, hoppas kunna fixa en ny snarast!

 

Mina två favoriträtter just nu. Den ena är min fredagsspecial grekisk sallad med klyftpotatis och bearnaisesås. Den andra är pasta med hemlagad tomatsås. Såsen är busenkel. Ta en burk hela eller krossade tomater. Blanda i lite olivolja, en grönsaksbuljongtärning, svartpeppar, socker, basilika och oregano. Låt småputtra i 10 minuter. Klart!

 

 

Under dagens cykelträning stannade jag till ibland och fotade de fina vyerna jag passerade. Tycker verkligen om min stad, och särskilt nu när det är ljust, spirande och grönskande kommer det mesta till sin rätt. Tentan är avklarad och det gick ok, skulle bli förvånad om det blir annat än godkänt. Terminen är nu slut och vad ska man göra av sin tid? Skriva den där boken kanske, träna sig till toppform och få klart andra projekt som blivit liggande. Tiden får utvisa. Börjar med att bara vara och ta en dag i taget. Kan vara en utmaning nog i vissa perioder. Ha det fint och ta hand om er.

 

[Foto: Hemmakatten]

 

I söndags var jag i Borås för att fira att systersonen fyllde åtta år. Staden som det regnar mest i landet i, bjöd på strålande väder och solsken. Här kommer några bilder från Stadsparken och Viskan som rinner rakt igenom staden.

 

 

Har inte så mycket motivation att blogga just nu men följ mig gärna på instagram @byhemmakatten. Här kommer bilder från veckan som gått. Jag tittar in på bloggen igen men kan inte säga när. Ha en fin vecka!

 

Här kommer en sammanfattning av förra veckan fram till idag hur Hemmakatten lever på Instagram. Ni följer mig via byhemmakatten. Vad roligt det är med detta forum, eller vad tycker ni? Det är så lätt att fotografera och lägga upp. Och kul att följa andra och se vad som händer och få inspiration vad gäller mat, mode och inredning. Ha en bra start på veckan!

 

Mat & Dryck: För dig som inte tål gluten kommer här ett recept på smarrig kladdkaka - utan just gluten. Kan själv tycka att det är bra att undvika emellanåt för att lugna systemet. Receptet kommer från alltid lika innehållsrika Elle Mat & Vin.

 

Mat & Dryck: Jag brukar hålla ögonen öppna efter enkla och goda recept. Dessa sparrisflarn från ByDiadonna uppfyller alla kriterier: smarrigt och lättlagat. Blir till att testa å det snaraste. 

 

 

 

Ett axplock från mitt instagramkonto @byhemmakatten kommer här som mycket visar det som jag gillar bäst: blomster, film, god mat, promenader och inredning. Det är fullt av intryck och inspiration hela tiden, även för en Hemmakatt som jag. Har verkligen gjort skäl för namnet det sista då ett envist virus gör att det blir mest hemmaliv för tillfället, med några få undantag.

 

 

Ha en fin dag!

 

[Foto: Hemmakatten]

 

Under min morgonpromenad idag kunde jag inte låta bli att stanna och njuta av det vackra körsbärsträdet som har börjat blomma. De gula blommorna gillar jag också men kan inte namnet på. Detta är den bästa årstiden på året enligt mitt tycke, när allt blir ljusare, naturen får färg och liv igen och mycket i tillvaron känns lättare. Hur är det för dig, tycker du om våren eller blir du vårtrött?

 

[Foto:Hemmakatten]